Sem faðir sem hefur þjáðst af nærsýni í mörg ár, vil ég náttúrulega ekki að börnin mín séu eins og ég.
Ég veit hversu góð útivist er fyrir augun þín. Björt náttúrulegt ljós, eins og gjöf frá náttúrunni, getur seinkað vexti augnássins, geymt dýrmæta „langtímasýn“ fyrir sjón barna og reynt að koma í veg fyrir nærsýni hjá börnum. Staðreyndin er hins vegar sú að þegar börn vaxa úr grasi eyða þau meiri tíma innandyra með bækur og rafeindavörur.
Ég hélt upphaflega að svo framarlega sem við stjórnum þeim tíma sem börn horfa á sjónvarp, notum rafeindavörur og aukum tíðni notkunar utandyra, getum við frátekið nægan langtíma sjónforða fyrir börn. En eftir því sem heimanám barnsins jókst og tíminn sem hann notaði augun jókst, kvartaði hann alltaf við mig yfir því að augun væru óþægileg og væru „sár og þrútin“.
Í fyrstu hélt ég að þetta yrði svona eftir langan tíma þar til ég sá fyrir tilviljun einn daginn að þegar barnið mitt var að búa sig undir að gera heimanám á kvöldin þá myndi það grenja úr sér augun um leið og það kveikti á skrifborðslampanum. Þótt hann komst yfir það eftir smá stund nuddaði hann alltaf augun af og til. Auga. Ég áttaði mig á því að beina ljósið lognaðist skyndilega eftir að kveikt var á ljósinu og við lestur undir töfrandi beinu ljósinu í langan tíma var skaðinn á augum ekki sambærilegur við „langtímasjónina“ sem ég hafði geymt fyrir hann.
Af þessum sökum fór ég að fletta upp upplýsingum og ráðfæra mig við lækna í von um að finna betri lausn. Ég komst að því að það að vernda sjón þýðir ekki bara að auka útiíþróttir. Það er óraunhæft. Enda eyða börn enn mestum tíma sínum innandyra. Svo, hvernig á að skapa umhverfi fyrir börn innandyra sem hentar bæði til náms og verndar sjón þeirra?
Svarið er dreifð lýsing. Ég hef komist að því að hægt er að draga úr augnþreytu barna á áhrifaríkan hátt með því að forðast bein inniljós og velja mjúka, jafna ljósgjafa. Það er eins og að halda uppi verndandi regnhlíf fyrir augu barnsins, leyfa því að vernda fjarsýnisvara barnsins á meðan það lærir.
Eftir að hafa unnið mikið heimanám byrjaði ég strax að læra að kaupa augnhlífðarlampa í von um að minnka þrýstinginn á augu barnanna minna. Ástæðan fyrir því að ég segi "ekki í tæka tíð" er sú að ég hef ekki mikla þekkingu á lýsingu á augnhlífum, sem tefur framsýni barnsins. Þess vegna ákvað ég að skrifa grein til að segja þér í smáatriðum muninn á lýsingu og lýsingu, sérstaklega mikilvægi þess hvernig lampar gefa frá sér ljós.
Við kaup á augnverndarlampum lærði ég að mismunandi ljósaaðferðir lampa hafa mismunandi áhrif á sjón barna. Meðal þeirra eru algengustu lýsingaraðferðirnar beint ljós og dreifð endurkast ljós, en dreifð endurkast ljós Í samanburði við beint ljós er það augnvænna og getur dregið úr líkum á nærsýni hjá börnum.
· Í samanburði við beint ljós, hvers vegna dreifð endurspeglun er augnvænni?
Beint ljós, eins og nafnið gefur til kynna, þýðir að ljós berist beint frá punkti eða línu, án þess að vera dreift af neinum miðli, og lýsir beint upp markhlutinn. Þessi lýsingaraðferð framleiðir oft sterk lýsingaráhrif og augljós andstæða ljóss og myrkurs, en hún getur líka auðveldlega valdið röð sjónrænna vandamála.
Til dæmis, þegar fólk verður fyrir beinu ljósi í langan tíma finnur fólk oft fyrir þreytu í augum, þurrki og jafnvel óþægindaeinkennum eins og höfuðverk og svima. Þetta er vegna þess að mikil örvun beins ljóss mun valda því að sjáöldur augnanna minnka stöðugt og brjóstholsvöðvarnir verða í spennuástandi í langan tíma og geta ekki fengið árangursríka hvíld.
Þess vegna, þegar börn eru að lesa, sitja þau oft þar sem þau sitja. Þegar kveikt er á ljósinu kemur fyrst skuggi sem sýnir sérstaklega sterka andstæðu ljóss og dökks.
Aftur á móti getur dreifð ljós óbeinnar lýsingar endurkastað ljósi jafnt inn í rýmið í gegnum yfirborð eins og loft eða veggi og myndað mjúkt og einsleitt lýsingarumhverfi. Þessi lýsingaraðferð framkallar ekki sterka andstæðu ljóss og dökks, né getur hún valdið töfrandi glampa.
Þvert á móti getur það veitt samræmda lýsingu, gert ljósdreifingu alls rýmisins jafnari og dregið úr myndun skugga og glampa. Með sömu birtustigi verða birtuáhrif dreifðs ljóss mun vingjarnlegri fyrir augun.
Til að nota líkingu, ef beina birtan er sérstaklega töfrandi sviðsljós á sviðinu, er dreifða ljósið meira eins og ljósið sem gefur frá sér morgunsólina, sem er mjúkt, náttúrulegt og ekki töfrandi.
Getur dreifð ljós virkilega dregið úr sjónþreytu?
Í samanburði við beint ljós getur dreifð ljós ekki aðeins veitt samræmda lýsingu, heldur einnig gert glampann mýkri og dregið úr andstæðu ljóss og myrkurs. Ljósgjafinn sem hann gefur er mildur og þægilegur og ertir ekki viðkvæm augu barna.
Í fyrsta lagi getur samræmd lýsing dreifðra endurskinsljósa komið í veg fyrir staðbundið of birtustig eða of myrkur og hvaða staða sem er í herberginu getur fengið nægilega lýsingu. Lykillinn er sá að undir lýsingu dreifðra endurskinsljósa er styrkleiki ljóssins samræmdur og í samræmi við umhverfið í kring. Ekki aðeins er það sjónrænt þægilegra, heldur er sjónræn upplifun líka líkari náttúrulegu ljósi;
Í öðru lagi getur dreifð endurkastsljós einnig í raun dregið úr glampa, sem þýðir að það er minna ertandi fyrir augun. Jafnvel þótt þú lesir undir ljósinu í langan tíma, mun það ekki leggja of mikla byrði á augun. Vegna þess að það er ljósið eftir að ljósinu hefur verið dreift, er það svipað og ljósið frá sólinni sem skín á yfirborð vatnsins og endurkastast af vatninu til jarðar. Eftir ljósbrot minnkar örvun ljósgjafans og hann er ekki lengur töfrandi. Einlægasta tilfinningin er sú að jafnvel þótt þú liggi í rúminu og lesir bók, eða starir á lampann og skrifir í langan tíma, muntu ekki verða töfrandi eða þreyttur. Óþægindin af sársaukafullum augum og stöðugt blikka hafa nánast horfið.
Vegna þess að þessi „dreifingaraðferð“ getur vel dregið úr hættu á augnþreytu og þurrki og verndað sjónina.
Einnig hefur dreifð ljós lægri birtuskil. Ef það er undir beinu ljósi getur endurkast og mikil birtuskil á yfirborði hlutarins valdið sjónblekkingum eða bjögun, en dreifð ljós getur dregið úr endurkastinu á yfirborði hlutarins með því að dreifa ljósinu og þar með dregið úr birtuskilunum. Þetta útilokar þörfina fyrir augnsteinana til að stilla fókus og sjáaldursstærð oft þegar þeir skoða hluti, sem dregur verulega úr álagi á augun.
Almennt séð hafa dreifðar endurskinslampar enn mjög náttúrulega kosti í augnvörn. Þeir geta ekki aðeins veitt samræmda lýsingu, heldur einnig dregið úr glampa og dregið úr birtuskilum ljóss og dökks, þannig að draga úr ljóseringu í augum og koma í veg fyrir sjónþreytu. Hins vegar, þegar þú kaupir dreifða endurskinslampa, þarftu samt að huga sérstaklega að ljósstreymi dreifðu endurskinslampanna, sem er það sem við köllum oft "hvort það sé nógu bjart." Sumir kaupmenn munu draga mjög úr ljósstreymi lampanna vegna mýktar, þannig að lýsingin, birtan getur einfaldlega ekki uppfyllt lýsingarstaðla fyrir börn til að læra að lesa.
fyrir frekari upplýsingar, vinsamlegast farðu á:www.benweilighting.com
